Давление 105 на 95 является повышенным диастолическим давлением, что может свидетельствовать о риске для здоровья. Статья расскажет о причинах такого давления и последствиях для организма.
Статья:
Повышенное диастолическое давление может быть серьезной проблемой для здоровья человека. Когда диастолическое давление (нижнее число) повышено и достигает 95 мм рт. ст. и выше, это означает, что сердечно-сосудистая система испытывает большое напряжение, а организм не получает достаточно кислорода и питательных веществ.
Причины повышенного диастолического давления могут быть различными, например:
— повышенный уровень эстрогенов у женщин;
— заболевания почек, которые вызывают задержку жидкости в организме;
— гормональные изменения у мужчин при простатите и других заболеваниях;
— гипертония;
— стресс, депрессия, а также физическое и эмоциональное перенапряжение.
Все эти факторы могут привести к уровню диастолического давления 95 мм рт. ст. и выше, что может вызвать серьезные последствия, такие как инсульт, инфаркт, атеросклероз и т.д.
Поэтому важно правильно контролировать давление и обращать внимание на его изменения. Если диастолическое давление повышено, то нужно немедленно проконсультироваться с врачом и проходить регулярные обследования для контроля уровня давления.
Для того чтобы снизить диастолическое давление, можно прибегнуть к различным методам, например:
— правильное питание с ограничением потребления соли;
— занятия спортом и физическими упражнениями;
— снижение веса;
— контроль уровня холестерина в крови;
— снижение стресса и психоэмоциональной нагрузки.
Важно помнить, что повышенное диастолическое давление может привести к серьезным заболеваниям и ослаблению здоровья в целом. Поэтому следит за своим давлением и принимайте необходимые меры, чтобы его снизить.