Статья описывает, почему возникают боли в глазах и висках, какие причины могут лежать в их основе и как облегчить неприятные ощущения.
Статья:
Давление на висках и глазах является довольно распространенной проблемой, которую может испытывать практически любой человек. Такие боли часто называют «головными болями», поскольку они несколько охватывают всю область головы. Давящие боли в глазах и висках могут быть результатом нескольких факторов, включая сморщенные мышцы у лица, смещение суставов у головы и общую напряженность в теле.
Наиболее распространенные причины давящих болей в глазах и висках — это стресс, аллергии, изменения погоды, мигрень, поврежденные глаза, нарушения прикуса и даже неправильно подобранные очки или линзы для коррекции зрения. Боли в глазах могут также быть связаны с различными инфекционными заболеваниями, такими как конъюнктивит или глаукома.
Итак, если вы испытываете боли в висках и глазах, необходимо принимать меры, чтобы уменьшить их силу и частоту. Важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и правильно питаться. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, и, если возможно, изменить установку на жизнь.
Другие способы снизить напряжение и боли в глазах и висках в течение дня включают остановку длительной работы перед монитором или в плохо освещенных условиях, постановку на телефоне и компьютере функции отсрочки включения экрана, использование компресса из льда или теплого компресса на области вокруг глаз и бровей. Если давление и боли в висках становятся сильными и чрезвычайно частыми, необходимо обратиться к врачу.
Вывод: Давление на висках и глазах весьма обычно и в большинстве случаев может быть легко управляемым с помощью некоторых мер предосторожности и изменений в образе жизни. Если же ваши боли в глазах становятся все более сильными и частыми, обратитесь за медицинской помощью, чтобы исключить возможность последствий от болезней глаз.