В статье рассказывается о том, какие значения считаются нормальными для кровяного давления, как они влияют на здоровье и какие симптомы могут указывать на проблемы с давлением.
Статья:
Кровяное давление – это один из важнейших показателей здоровья человека. Низкое давление обычно сопровождается слабостью, головокружением и другими симптомами, высокое – увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно знать, какие значения считаются нормальными, и следить за своим давлением.
Одним из таких нормальных значений является давление 105 на 70. Что это значит? Давление измеряется двумя показателями – систолическим и диастолическим. Систолическое давление – это давление в сосудах в момент сокращения сердца, когда кровь выталкивается из него в артериальную систему. Диастолическое давление – это давление в сосудах в момент между сокращениями сердца, когда оно расслаблено и наполнено кровью.
Давление 105 на 70 означает, что систолическое давление равно 105 мм рт. ст., а диастолическое – 70 мм рт. ст. Эти значения считаются нормальными для взрослых людей без серьезных заболеваний. Однако каждый человек уникален, поэтому давление может отличаться в зависимости от возраста, пола, физической активности и других факторов.
Если у вас давление 105 на 70, то вероятно, вы чувствуете себя хорошо и не испытываете никаких симптомов низкого или высокого давления. Но даже если вы находитесь в зоне нормы, не стоит забывать о регулярном контроле давления и о здоровом образе жизни – умеренной физической активности, здоровом питании, отказе от вредных привычек.
Если же вы заметили у себя симптомы повышенного или пониженного давления (головокружение, тошнота, сердцебиение, дрожь и т. д.), обязательно обратитесь к врачу. Он проведет необходимые исследования и даст рекомендации по лечению и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Таким образом, давление 105 на 70 – это нормальное значение для большинства здоровых людей. Но чтобы сохранять здоровье сердца, необходимо следить за своим давлением и вести здоровый образ жизни.